很多人对于小儿癫痫病对孩子都有什么危害存在疑惑。得了癫痫，大家要及时去医治郑州军海中医癫痫医院怎么走 真相在这里，及时采取有效的措施。治疗癫痫，大家应树立信心郑州军海中医癫痫医院怎么走 真相在这里，及时采取有效的措施。癫痫病因多样，不同病因导致的该病，症状往往也有所差异。 1，睡眠休息:癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。 睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。 2，娱乐活动:癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。 3，饮食方面:癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍郑州军海中医癫痫医院怎么走 真相在这里，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。 专家提醒:癫痫病虽然治疗困难，但不是不能治好。大量资料表明，只要治疗及时，方法得当，80%左右的病人能够得到完全控制和治好，因此，癫痫并非不治之症。